早いもので、年が明けもうひと月が過ぎようとしています。

遅ればせながら・・ですが

あけましておめでとうございます。

比較的暖かなお正月でしたが、ここにきてようやく真冬の寒さですね。

みなさま、インフルエンザは大丈夫でしょうか？

我が家が購読している毎日新聞で日曜日に掲載されている

心療内科医の海原純子先生の「心のサプリ」というコラムを

毎週楽しみに読んでいる私ですが先日のコラムに印象深いものがありました。

新しい年をむかえて、「今年はこれをしよう」と考えている人は多いでしょう。

「何をするか」ということに加えて、「いかに過ごすか」ということを考えて

みては？という内容でした。

今年の「心のテーマ」を決める

目標を立てるのもいいですが、こんなふうにどんな気持ちで過ごすかという視点

毎日を大切に過ごせそうですね(^^)

大坂なおみちゃん、いよいよ決勝ですね。

学生時代テニス部だった私は、応援に力入っちゃいます。

キュートで強い！がんばってほしいです！